2022年中国舞考级时间是哪天？最新规则

每年的中国舞考级时间都不一样，如果知道具体时间的话就可以提前安排行程，让自己处于更有利的位置。所以这里就跟大家介绍一下2022年中国舞的考级规则。

2022年中国舞考级时间：

中国舞每年会有2次考级，第一次在6-8月，第二次在12-2月之间。

由于每年的考级时间都不一样，并且最新的时间暂时没有出来，所以建议大家点击下方【考级考证】领取最新的考级资料包。

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2022年中国舞考级都考什么内容？

中国舞考级分为10级，每个级别的内容不一样，分别为以下内容：

一级

走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

二级

走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

三级

吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

四级

二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压胯、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

五级

二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

六级

提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）、开胯练习（吸、双腿开胯）、双腿大环动、压腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、后）、掰膀子、腰（站下腰强化练习，提高难度）。

七级

蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（单把前、旁、后）、五位擦地（双把前、旁、后）、小踢腿（双把前、旁、后）、单腿蹲（双把分解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）。

八级、九级、十级

这三级的内容和之前很不一样，前面七级主要考核基本功，而从八级开始将会进行专业舞蹈动作的考核，每年的考核内容不一样！

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