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舞蹈私教一般请多久合适?报多少节课比较好

发布时间:2021-11-10

私教是效率最高的一种培训方式,但是舞蹈私教的价格比较贵,因此很多人在报名的时候都会犹豫到底要报多少节课。报多了怕浪费钱,报少了又怕没学会,会导致比较纠结。

舞蹈私教一般报多少节课合适?

具体多少节课要根据自己的学习目的来判断,以下列举常见的几种:

1.减肥塑形、提升气质

舞蹈是很好的减肥方式,这类目的比较基础,通常报20-30节课就可以有明显的效果,还可以针对性的练习蜜桃臀、马甲线这类。

如果体重较轻只是想学会一门舞蹈,提升气质的话,一般10节课也可以让你学会基础的舞蹈动作,很多细节点都可以掌握,之后可以选择办一个大班的年卡(普通班),这样就可以用性价比最高的方式提升自己。

很多人报健身房就是先学5-10节私教课,把所有器材和拉伸动作学会,然后在办张季卡、年卡自己练。

2.考级考证、艺考

如果是这类的话,就要根据考试时间以及自身的水平来判断。

如果已经临近考试了,建议就一直学到考试前1-2天,这样身体记忆会更明显,更容易通过考试。

如果自己的水平已经非常不错了,只是想在回顾一下考试考点的话,那么3-5节课就可以满足要求。

3.走专业路线、当舞蹈老师、提高舞蹈水平

这种就需要长期练习了,加上私教课也有很多活动,比如报50、100节课这样会有额外的优惠,所以也比较建议多报点。

4、快速学会一门舞蹈、应付年会表演等

其实多久也要看自己的基础来判断,如果是0基础想快速学会一支舞的话,5-10节课差不多可以满足要求。因为有1-2节课要打基本功,自己额外也需要练习,然后一支舞2-3节课就可以扒完,主要在于自己坚持练习。

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