舞蹈小知识

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  拉丁舞除了音乐、节拍和造型之外，还有一个重要的元素——重心。掌握拉丁舞的重心不仅...

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  不管是什么时候接触的舞蹈，都要进行基本功的训练。踢腿是增强软度的有效训练方法之一...

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